Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Майкл Грегер

Медицина.

Скачать книгу
Читать онлайн

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь


Год выпуска 2015

isbn 978-5-496-02398-6

Автор произведения Майкл Грегер

Жанр Медицина

Серия

Издательство Питер


Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки!