Для парней и девушек: качаем пресс. Алексей Силовой

Руководства.

Скачать книгу
Читать онлайн

Для парней и девушек: качаем пресс


Год выпуска 0

isbn 9785449024503

Автор произведения Алексей Силовой

Жанр Руководства

Серия

Издательство Издательские решения


Хочу затронуть один из насущных вопросов для современных мужчин и женщин, который касается их плоского рельефного пресса. Сегодня каждый понимает, что гармоничная красота тела и здоровье являются главными ценностями человека. Поэтому новичкам, у которых желанные кубики затерялись где-то под слоем жировых отложений, необходима корректировка питания и специальная тренинг-программа на пресс.