Восстановление фигуры после родов. Алексей Мичман

Руководства.

Скачать книгу
Читать онлайн

Восстановление фигуры после родов


Год выпуска 0

isbn 9785448596414

Автор произведения Алексей Мичман

Жанр Руководства

Серия

Издательство Издательские решения


Рождение ребенка – это истинное счастье, однако порою это счастье омрачается расстройствами из-за нескольких лишних килограммов, набранных новоявленной мамой во время беременности, именно поэтому восстановление фигуры после родов становится настоящей идеей фикс для женщины. Вот и ребенок подрос немного, а лишний вес у женщины никуда «уходить» не собирается. Как правильно, без вреда для здоровья, нужно худеть после родов и придать своей фигурке прежние соблазнительные изгибы?