Самооборона с палкой. Стивен Синава
Руководства.
Самооборона с палкой
Год выпуска 2017
isbn 978-5-00071-606-9
Автор произведения Стивен Синава
Жанр Руководства
Издательство Написано пером
Автор ни в коей мере не несет ответственности за любой ущерб, который может стать результатом отработки или использования упражнений, приведенных в данной книге. Упражнения с палкой, описанные в книге, могут стать слишком большой физической нагрузкой для некоторых читателей.
Перед началом тренировок с палкой необходимо проконсультироваться с врачом.
Все упражнения в этой книге описаны исключительно для общефизического развития и самообороны.