Лакто-ово-вегетарианство: Ужины. Эл Ли
.
Лакто-ово-вегетарианство: Ужины
Лакто-ово-вегетарианская диета исключает мясо и рыбу, но включает молочные продукты и яйца, что делает её разнообразной и питательной. Ужины, основанные на этой диете, могут быть как лёгкими, так и сытными, сочетая овощи, злаки, бобовые, сыры и яйца.