Анатомия силовых тренировок для женщин. Фредерик Делавье

Спорт, фитнес.

Скачать книгу
Читать онлайн

Анатомия силовых тренировок для женщин


Год выпуска 2015

isbn 978-985-15-2596-2

Автор произведения Фредерик Делавье

Жанр Спорт, фитнес

Серия

Издательство ""Попурри""


В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей.