Психотерапия самопринятия. Дарья Владимировна Стрекалина
.
Психотерапия самопринятия
Год выпуска 0
isbn 9785006533844
Автор произведения Дарья Владимировна Стрекалина
Издательство Издательские решения
Самопринятие – это один из самых важных аспектов психоэмоционального благополучия, который означает принятие себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами, недостатками, ошибками и особенностями. Это процесс осознания и принятия своих сильных и слабых сторон без стремления к идеалу или внешним стандартам. В современном мире, полном сравнений, ожиданий и давления общества, самопринятие становится важным элементом психической устойчивости, личностного роста и счастья.