Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней. Михаил Щетинин
Здоровье.
Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней
Год выпуска 2014
isbn 978-5-699-59185-5
Автор произведения Михаил Щетинин
Жанр Здоровье
Издательство Издательство "Эксмо"
Гимнастика, разработанная А.Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.
Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.