История йоги от Ясмины Пульо. Геннадий Новиков

Скачать книгу

---

Читать онлайн

История йоги от Ясмины Пульо

Год выпуска 0

isbn 9785447471361

Автор произведения Геннадий Новиков

Жанр Здоровье

Серия

Издательство Издательские решения

Не многие знают историю и практику йоги. Она была всегда недоступна в массовой практике или спорте. Книга «История йоги от Ясмины Пульо» открывает завесу таинственности истории и практики Йоги. Объясняет значение слов написанных с языка Санскрита, но на русском языке для каждого упражнения. Асаны (упражнения) имеют описание порядка выполнения и результаты полезного действия на организм практикующего. Полезная книга для практикующих йогу и желающих начать оздоровление себя пассивным спортом.