Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости. Симона Хэн
. Популярная психология для бизнеса и жизни
Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости
Год выпуска 2023
isbn 978-5-389-26144-0
Автор произведения Симона Хэн
Серия Популярная психология для бизнеса и жизни
Издательство Азбука-Аттикус
Одиночество – новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто среди информационного шума повседневности вы обнаруживаете себя в совершенной изоляции?
В этой книге психолог и коуч Симона Хэн, переплетая личные истории с подкрепленными фактами исследованиями и практическими упражнениями, дарит возможность каждому дать отпор одиночеству, преодолеть отчужденность и предпринять активные шаги к построению глубоких, полноценных отношений.