100 легких рецептов блюд на каждый день. для поддержания энергии и здоровья. Наталья Бибекина

Скачать книгу

---

Читать онлайн

100 легких рецептов блюд на каждый день. для поддержания энергии и здоровья

Год выпуска 0

isbn 9785006267190

Автор произведения Наталья Бибекина

Жанр

Серия

Издательство Издательские решения

Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма.От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров, необходимых для поддержания здоровья и активного образа жизни.Благодаря этой книге, каждый сможет наслаждаться вкусными и полезными блюдами, поддерживая свою энергию и здоровье на высшем уровне.