Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире. Свами Пурначайтанья
Личностный рост. МИФ Психология
Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире
Год выпуска 2021
isbn 9785001952589
Автор произведения Свами Пурначайтанья
Жанр Личностный рост
Серия МИФ Психология
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Современный мир, кажется, достиг апогея неопределенности. Страх будущего, сожаления о прошлом, излишняя привязанность к тому, что уже имеешь, переполняют нас и действуют угнетающе, лишая покоя.
Эта книга поможет осознать изменяющийся мир и найти источник силы внутри себя. В каждой главе есть упражнение, которое помогает овладеть собой и построить собственную практику медитации.
Для тех, чей привычный мир уже рухнул; для тех, кто хочет найти уверенность и точку опоры в себе заранее; а также для тех, кто уже немного знаком с медитацией и буддийской философией.