Glücklichsein trotz Borderline. Betty Paessler
Сделай Сам. Vom Leben & Glücklichsein trotz einer psychischen Erkrankung
Glücklichsein trotz Borderline
Год выпуска 0
isbn 9783750231887
Автор произведения Betty Paessler
Жанр Сделай Сам
Серия Vom Leben & Glücklichsein trotz einer psychischen Erkrankung
Издательство Bookwire
Ist es denn wirklich möglich, dass ich glücklich sein kann? So ganz ohne wenn und Aber? Ich bin doch Borderliner, dass geht doch gar nicht! Die Maske des Versteckens immer griffbereit. Immer auf der Flucht vor den eigenen Gefühlen, die so unbezwingbar erscheinen, wie ein Vulkan. Im Innern brodelnd und jederzeit zum Ausbruch bereit. Glück ist was für die anderen. Dachte ich …
Ich habe gelernt, wieder glücklich zu sein und jeden einzelnen Tag als Geschenk anzunehmen. Doch dazu war es notwendig, mein Leben und meine Einstellung zu mir selbst zu überdenken und letztendlich zu ändern. Ohne Hilfe hätte ich es jedoch nicht geschafft. Ohne Achtsamkeit wäre es niemals möglich gewesen. Aber ich wollte etwas ändern… ich wollte mein Leben zurück … ich wollte wieder ich selbst sein.
Und ich habe es geschafft:
Ich bin glücklich, trotz Borderline
Ich habe gelernt, wieder glücklich zu sein und jeden einzelnen Tag als Geschenk anzunehmen. Doch dazu war es notwendig, mein Leben und meine Einstellung zu mir selbst zu überdenken und letztendlich zu ändern. Ohne Hilfe hätte ich es jedoch nicht geschafft. Ohne Achtsamkeit wäre es niemals möglich gewesen. Aber ich wollte etwas ändern… ich wollte mein Leben zurück … ich wollte wieder ich selbst sein.
Und ich habe es geschafft:
Ich bin glücklich, trotz Borderline