Hanf als Nutzpflanze (Cannabis sativa) war für Jahrtausende lang eine treue Begleiterin der Menschheit. Dann wurden ihr politische und wirtschaftliche Interessen zum Verhängnis. Was einst zum Grundrepertoire menschlicher Nutzgüter zählte, wurde willkürlich zum Kultur- und Menschenfeind erklärt, aus dem Alltag verbannt, in die Schmuddelecke gestellt, sein Besitz und Gebrauch kriminalisiert. Diese Schrift möchte einen Beitrag liefern, den Aspekt CBD vom Nutzhanf (CBD ist nicht drogenwirksam) als hilfreich für Gesundheit und Wohlbefinden, neu in deinem Bewusstsein zu verankern. In mehreren Kapiteln wird die Geschichte von Hanf und CBD im letzten Jahrhundert und seine Verwendung für die Gesundheitsstärkung in der Gegenwart komprimiert dargestellt. QR-Links zu weiteren Informationen finden sich in jedem Kapitel. So ist das Buch kurzweilig zu lesen und auf Wunsch können Lesende jederzeit parallel auf Querverweise ins Internet zugreifen. Kernthemen: CBD für die Selbstheilung – CBD richtig dosieren – CBD-Gegenanzeigen – CBD-Wirkmechanismen – CBD bei Stress, Angst, Depression, Entzündung, Schmerz, Osteoporose, u.v.m. – CBD selber kochen – Qualität von CBD-Produkten beurteilen lernen.