От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться. Имоджен Далл
Общая психология. МИФ Саморазвитие
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Год выпуска 2020
isbn 9785001699361
Автор произведения Имоджен Далл
Жанр Общая психология
Серия МИФ Саморазвитие
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор подробно описывает симптомы этого состояния и предлагает действенные советы, позволяющие выйти из него и набраться сил.
На русском языке публикуется впервые.