Онлайн школа Лескин
Список книг автора Онлайн школа ЛескинСуть
В мире, где нас окружает множество знаний и советов, мы часто упускаем главное – простоту. Эта книга предлагает иной подход: путь к ясности, минимализму и осознанности. Каждая глава содержит 6 параграфов, которые содержат одно слово, одну истину, скрывающую глубокий смысл. Это не готовые ответы, а отправные точки для ваших размышлений, самопознания и внутренних изменений. Книга станет вашим спутником на пути к осознанию, помогая найти гармонию с собой и миром. Она не завершает размышления, а вдохновляет на их начало.
Пробуди свою силу | Управление эмоциями
Замечал, как эмоции мешают двигаться вперёд и принимать решения? Когда кажется, что мир погружается в хаос, важно сохранить уверенность. Эта книга – твой путеводитель к управлению эмоциями и спокойствию.Мы не будем говорить «успокойся» или предлагать сложные теории. Здесь – только практичные техники, которые помогут сохранять контроль, несмотря на стресс.ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ:Умение управлять эмоциями и не реагировать на мелочи.Спокойствие в сложных ситуациях без лишнего стресса.Методы поддержки себя и близких без выгорания.Практичные шаги для жизни в своём ритме.Эта книга поможет тебе стать уверенной и устойчивой в любой ситуации. Ты готова взять эмоции под контроль? Вперёд!
Пробуди свою силу | Управление эмоциями
Замечал, как эмоции мешают двигаться вперёд и принимать решения? Когда кажется, что мир погружается в хаос, важно сохранить уверенность. Эта книга – твой путеводитель к управлению эмоциями и спокойствию. Мы не будем говорить "успокойся" или предлагать сложные теории. Здесь – только практичные техники, которые помогут сохранять контроль, несмотря на стресс. ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ: Умение управлять эмоциями и не реагировать на мелочи. Спокойствие в сложных ситуациях без лишнего стресса. Методы поддержки себя и близких без выгорания. Практичные шаги для жизни в своём ритме. Эта книга поможет тебе стать уверенной и устойчивой в любой ситуации. Ты готова взять эмоции под контроль? Вперёд!