Виталия Власенкова
Список книг автора Виталия ВласенковаОтношения с деньгами. Тетрадь-тренинг
13 заданий по выявлению ментальных причин ваших финансовых трудностей. Увидите какой у вас образ денег и какое к ним отношение. Правильно трансформируете денежные ограничения, без аффирмаций, медитаций, визуализаций и прочих «аций». Поищете в личных закромах свои ресурсы: время, навыки, информацию. Иначе посмотрите на страх неизвестного. Увидите причинно-следственные связи между негативными событиями и вашим опытом. Поймете какую ценность вы можете принести в мир, изменив свое финансовое положение. И многое другое.
Заполняй и худей
Человек – биопсихосоциальное существо. На наши результаты влияет множество факторов: социальных, психологических, физиологических. Эта тетрадь-тренинг разработана для того, чтобы зайти в решение ваших задач через дверь психологии. Не забывайте, что самые крутые результаты рождаются в системном подходе. Перестройте свое мышление, и вы заметите, насколько легче и эффективнее вы начнёте сбрасывать вес, приходя в желаемую форму! Что внутри? 11 заданий, которые помогут выявить психологические причины лишнего веса, найти мотивацию и выстроить план получения идеальной фигуры. Практика для уменьшения чувства голода. 3 ошибки худеющих. Бонус с заданием на проработку списка иллюзий. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.