Найти свой путь в жизни дано не всем, но если постараться, это решаемая задача. Нашему герою это удалось.
Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olgamaksimova.pro) – 65 тыс. подписчиков. «Тело – это наш фундамент, от его состояния зависит все: настроение, успехи в карьере и личной жизни, будущее. И состояние духа – тоже, конечно». Основываясь на собственном опыте и тридцатилетних исследованиях, Ольга Максимова раскрывает свои секреты успеха в преодолении трудностей и достижении гармонии, счастья и здоровья в 50 лет. Читая эту книгу, вы узнаете: • Что такое холическое плавание и как оно может положительно сказаться на вашем здоровье; • В чем заключается сила медитаций; • Что такое аскеза и как она способна помочь в жизни; • Много интересного о правильном питании; • Как правильно заниматься спортом, чтобы получить не только сильное физическое тело, но и здоровый ум; «Правила долгой жизни» – это инструкция к долгой жизни в здоровом теле. Готовы ли вы обрести здоровье и радость в каждом дне вместе с автором? Если ваш ответ «да», то погрузитесь в страницы этой книги и начните свой удивительный путь к долголетию и благополучию. В конце книги вас ждет приятный бонус – пригласительный билет на 100-летний юбилей Ольги Максимовой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Аскеза, медитации, холическое плавание, правильное питание – Ольга Максимова раскроет все секреты молодости ума и тела! Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olgamaksimova.pro) – 55 тыс. подписчиков. «Тело – это наш фундамент, от его состояния зависит все: настроение, успехи в карьере и личной жизни, будущее. И состояние духа – тоже, конечно». Основываясь на собственном опыте и тридцатилетних исследованиях, Ольга Максимова раскрывает свои секреты успеха в преодолении трудностей и достижении гармонии, счастья и здоровья в 50 лет. Читая эту книгу, вы узнаете: • Что такое холическое плавание и как оно может положительно сказаться на вашем здоровье; • В чем заключается сила медитаций; • Что такое аскеза и как она способна помочь в жизни; • Много интересного о правильном питании; • Как правильно заниматься спортом, чтобы получить не только сильное физическое тело, но и здоровый ум; «Правила долгой жизни» – это инструкция к долгой жизни в здоровом теле. Готовы ли вы обрести здоровье и радость в каждом дне вместе с автором? Если ваш ответ «да», то погрузитесь в страницы этой книги и начните свой удивительный путь к долголетию и благополучию. В конце книги вас ждет приятный бонус – пригласительный билет на 100-летний юбилей Ольги Максимовой. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023
Пособие представляет теоретический курс с охватом базовых тем математической статистики, необходимых для изучения дальнейших дисциплин по специальности. В нем рассматриваются современные методы сбора, систематизации и обработки результатов наблюдений со справочной информацией использования программного модуля Excel. Материал сопровождается практическими примерами и задачами, а также историческими сведениями и списком источников. Пособие адаптировано для сжатого изложения. Предназначено для студентов специальностей 28.03.01 «Нанотехнологии и микросистемная техника», 28.03.03 «Наноматериалы», 03.03.02 «Физика», 11.03.04 «Электроника и наноэлектроника», 22.03.01 «Автоматизация технологических процессов и производств (в машиностроении)» Института новых материалов и нанотехнологий.
Рассказ – продолжение истории одной женщины, героини рассказов «Отдых в зоне риска» и «Новогоднее рандеву».Фото на обложке из личного архива автора.
Рассказ – продолжение истории одной женщины, героини рассказов "Отдых в зоне риска" и "Новогоднее рандеву".Фото на обложке из личного архива автора.
В поиске ответов на свои вопросы люди часто обращаются в прошлое и убеждаются в том, что история хранит множество тайн, загадок и у наших предков есть, чему поучиться. Связь времен существует, в чем смог убедиться один из героев книги.Фото на обложке книги взято из личного архива автора.
Рассказ «Новогоднее рандеву»– это продолжение истории одной женщины, героини рассказа «Отдых в зоне риска» с неожиданной развязкой.Фото на обложке из архива автора.
Рассказ "Новогоднее рандеву"– это продолжение истории одной женщины, героини рассказа "Отдых в зоне риска" с неожиданной развязкой.Фото на обложке из архива автора.
"Сказка – ложь, да в ней намек…" О том, сколько надо всего преодолеть, чтобы стать человеком и обрести счастье. Сказка из серии «Бабушкины сказки» для взрослых и детей.На обложке книги рисунок автора сказки.