Bernadette Riesen

Erziehungsfreuden

Bernadette Riesen

Kinder werden mit allen sozialen und menschlichen Eigenschaften geboren. Um diese weiterzuentwickeln, brauchen sie nichts als die Gegenwart von Erwachsenen, die sich menschlich und sozial verhalten. Aus «Dein kompetentes Kind» von Jesper Juul
Dies ist ein leicht verständlicher und einfach umzusetzender Leitfaden für ein entspanntes und fröhliches Familienleben. Ohne Lektüre mehrerer dicker Bücher oder Belegung eines Erziehungskurses kannst Du in kurzer Zeit ein gutes Gespür für echte Erziehungskompetenz erlangen. Mein Ziel ist es, Dir zu helfen, Deine Aufmerksamkeit zu wecken, damit Du
Dein eigenes Verhalten besser verstehst, Du Dich mit samt all Deinen Stärken und Schwächen annehmen und auf dieser Basis ein neues, tragfähiges Selbstvertrauen entwickeln kannst. Deine Bedürfnisse erkennst und diese selbstverantwortlich in Übereinstimmung mit Deiner Familie und den Gegebenheiten bringen kannst in der Lage bist zu Deinem Kind (und anderen Menschen) eine gesunde tragfähige Beziehung aufzubauen und Deine eigenen Interessen ohne Aggression oder Unterwürfigkeit verfolgen kannst. Dich den Bedürfnissen Deiner Familie voller Selbstvertrauen und Liebe zuwenden kannst, auf der Basis von gegenseitiger Achtung und Anteilnahme. bei Konflikten ruhig und besonnen bleiben und konstruktive Lösungen (mit-)entwickeln kannst. erkennst, dass manchmal es manchmal auch Mut zur Unvollkommenheit braucht, denn «nobody is perfect»
Mit vielen hilfreichen Übungen

Wonach hungerst Du wirklich?

Bernadette Riesen

Wenn sich der Gedanke an eine Veränderung gut anfühlt und Du bereit bist mehr Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen…
…dann ist das bewährte, höchst wirksame und nachhaltige ganzheitliche Training «Wonach hungere ich» genau das Richtige für Dich.
Das Kannst du erwarten:
Gezielte Ernährungsumstellung unter Berücksichtigung Deiner kulinarischen Vorlieben Sanfte Anregung des Stoffwechsels = Bessere Verbrennung Mindestens 300 – 800 g Gewichtsabnahme wöchentlich (im 1. Monat meist mehr) Abnahme auch an den Problemzonen KEINE Diät, sondern gesunde und schmackhafte NATÜRLICHE Nahrungsmittel! Keine Zusatzprodukte! Kein Essen abwägen oder Kalorien zählen Leicht verständliche und im Alltag einfach umsetzbare Vorgaben. Immer genussvoll satt Mehr Selbstvertauen und Lebensfreude Du lernst Wertvolles über gesunde Ernährung, über häufige Irrmeinungen sowie über Sinn- und Unsinn von Modetrends auf diesem Gebiet Angenehme Nebeneffekte dieses bewährten Ernährungskonzepts: – Flacher Bauch – schöne Haut – harmonische Figur – strahlendes Aussehen – Verringerung von Orangenhaut – Wohlbefinden und bessere Gesundheit – gute Laune Für jedes Alter und auch für Kinder geeignet!
Kostenloser E-Mail-Kontakt bei weitergehenden Fragen oder Unklarheiten. Ich helfe gerne weiter.