Наталья Писаренко
Список книг автора Наталья ПисаренкоБЕ©З СОМНЕНИЙ. Поговори с мечтой по душам
Как преодолеть самокритику и заявить о себе миру? Как находить решимость действовать, когда кажется, что всё упущено? Как поддерживать мотивацию развивать новое дело, даже если пока нет результатов?Автор книги искала поддержку на пути к мечте не у тренеров по бизнесу, а у тренеров по плаванию, не у дипломированных психологов, а у рок-музыкантов. Если вы давно не решаетесь заняться делом, к которому лежит душа, вам нужны вдохновение и дружеский совет, то открывайте книгу и действуйте сейчас.
Здоровье подростка. Трудный возраст
Подростковый (пубертатный) возраст, продолжающийся в среднем от 11–12 до 18–19 лет, является особым периодом в жизни человека, когда в относительно короткие сроки практически во всех органах и системах происходят разнообразные морфологические и функциональные изменения. Активизируется система «гипоталамус-гипофиз», вследствие чего изменяется гормональный статус организма, увеличивается выработка половых гормонов, гормона роста, гормона щитовидной железы, инсулина. Эти процессы характеризуются высокими энергетическими затратами. Они столь серьезны, что организм не в состоянии развиваться равномерно. Кости и мышцы, артериальные и венозные сосуды, камеры сердца – всё это растет с различной скоростью. В результате возможны недомогания, физическая слабость, неустойчивость нервной системы. У подростка трансформируется психологическое восприятие мира, усиливается сексуальность. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что именно творится с вашим ребенком, как не утратить его доверие и помочь ему сохранить физическое и психическое здоровье.