Дарья Саркисян
Список книг автора Дарья СаркисянДа, я в курсе, что черника не сделает мое зрение идеальным. А что сделает?
Люди с идеальным зрением – счастливчики, но что делать всем остальным? Как часто нужно ходить к офтальмологу, стоит ли упражняться в гимнастике для глаз и поменьше сидеть за компьютером? И правда ли, что с возрастом проблемы со зрением догоняют всех?
Простуду можно не лечить, а кашель полезен. Что? Осенний выпуск про ОРВИ (последний в сезоне!)
Насморк, озноб, температура, кашель – это ОРВИ. Или ОРЗ? Или грипп? Или просто простуда? Постойте, а как правильно-то? И есть ли вообще разница? А также – как все это лечить. Тем более когда вокруг пандемия коронавируса.
На холодном не сижу, клюквенный сок пью, но у меня снова цистит! Как с ним справиться?
Если у вас хоть раз был цистит, вы вряд ли забудете его симптомы. Постоянно хочется в туалет, жжение при мочеиспускании, боль – все это практически несовместимо с нормальным образом жизни. Как правильно лечиться? И почему симптомы возвращаются?
Чищу зубы до скрипа два раза в день — и все равно этот кариес. Готовиться к беззубой старости? Или есть надежда?
Какой щеткой, какой пастой и как долго чистить зубы и нужен ли ирригатор всем нам? А еще – как понять, что перед вами действительно хороший стоматолог? Ну и конечно – удалять ли зубы мудрости, даже если они совсем не беспокоят?
16 июня мы запускаем новый медицинский подкаст «Намочи манту» — о том, что мы делаем не так со своим здоровьем
«Медуза» запускает подкаст о том, как правильно заботиться о здоровье, быть грамотным и спокойным пациентом. Ведущие подкаста – авторы телеграм-канала «Намочи манту» Дарья Саркисян, Ирина Моргунова, Марианна Мирзоян и Карина Назаретян.
Опять эта аллергия! Сопли, все чешется, я страдаю. Теперь так будет всю жизнь? Или есть шанс вылечиться? (Спойлер: есть!)
Аллергию сложно диагностировать – и легко с чем-то перепутать. Но пациенты все равно любят находить у себя аллергию самостоятельно. Так на что она бывает, а на что нет? Как понять, что аллергия на самом деле уже прошла? И можно ли ее совсем вылечить?
Акне, странные родинки, бородавки, какая-то сыпь! Да что с моей кожей такое? И как за ней ухаживать по науке?
С кожей все время что-то происходит. На ней образуются новые родинки и вскакивают прыщики, появляются пятна и сыпь. Она краснеет и бледнеет, чешется, раздражается. Но не бежать же к врачу каждый раз, когда что-то покраснело или зачесалось. Или бежать?
Плохо сплю, все время не высыпаюсь, да еще и храплю. Что можно с этим сделать — или просто смириться, потому что такова взрослая жизнь?
Интернет переполнен советами о том, как наладить режим сна. Якобы нужно спать по восемь часов в сутки, ложиться в одно и то же время, а еще принимать мелатонин и заменить матрас. Все это чушь или правда работает? И кстати, что делать с громким храпом?
Кхе-кхе, горло болит. Где там мой колючий шарф и сода? Погодите, а это вообще так лечится?
Больно глотать, трудно говорить – ну это мы сто раз проходили! И все знают, что нужно делать: рассосать таблетку, отказаться от мороженого и прополоскать горло. Но насколько эффективен весь этот набор действий, знакомый нам с детства? Разбираемся.
Голова раскалывается! От секса, мороженого, стресса или даже обезболивающих. Просто выпить таблетку? А может, срочно бежать к врачу? Премьера подкаста на «Медузе»
Головная боль не всегда безобидна – в некоторых случаях нужно обратиться к врачу, причем как можно скорее. А что это за случаи? Как понять, что со мной что-то не так? И это вообще нормально, что врач послушал мои жалобы, а МРТ не назначил?