Журнал «Похудей!» 2017
Скачать книги из серии Журнал «Похудей!» 2017Похудей! №12/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Худеете? Какие гаджеты вам не нужны – 5 ошибок худеющих к празднику – Берлинская диета – Новый год: застолье без последствий и многое другое
Похудей! №11/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Диета молодости: Что есть, чтобы не стареть – Японские рецепты стройности – Анна Плетнева: «Каждая из нас может стать такой, какой она хочет быть» – Аэройога: комплекс для здоровой спины и многое другое
Похудей! №10/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Диета месяца: Чтобы осень была в радость – Идём в спортзал. 5 признаков идеального тренера – Маша Кольцова: «Мне хорошо, когда я не переедаю» – Тянет на сладкое? Что хочет сказать организм и многое другое
Похудей! №9/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Наталья Рагозина: «Иметь силу воли – вот вся моя диета» – Поём и стройнеем: как занятия вокалом помогают снизить вес – Диета месяца: тонкая талия, здоровое сердце – Секреты диетологов: как готовить, чтобы похудеть и многое другое
Похудей! №8/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Настя Задорожная: «Пейте больше воды!» – Худеем по возрасту – Август: лучшее время для диет – Отпуск: как не испортить фигуру – Специально для вас: советы от Александра Невского – Ночной голод: какие страхи мы кормим и многое другое
Похудей! №7/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Аделина Голубенко: «Я ем, чтобы жить, а не живу, чтобы есть» – В Греции все есть, и рецепты стройности – Диета месяца: разгар лета – время менять рацион – Потерять вес поможет зеркало – Русская кухня: ешьте и худейте и многое другое
Похудей! №6/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Анастасия Макеева: «Нужно чувствовать свое тело» – Рецепты со всего света: секрет стройности с Мадагаскара – Диета месяца: чтобы есть, чтобы не стареть – Питание по биоритмам: как похудеть совам и жаворонкам – Фитнес-комплекс для стройной талии и многое другое