Жертва науки. текст ДЕНИС ПЕСКОВ

это время высвободил. Такой вот лист Мёбиуса. Книга Криса Бэйли тоже выросла из блога, однако какова разница! Этот 27-летний канадец провел целый год, тестируя 25 советов и методик ускоренного достижения ежедневной продуктивности, и отобрал для читателей лишь те, что действительно дают долгосрочный результат, превращаясь в привычку (их оказалось менее половины). Наверняка вы уже знакомы с системами тайм-менеджмента. Самые эффективные приемы управления временем – это, конечно, здорово, но так как сам контроль человеко-часов – наследие индустриальной эпохи, сейчас на передний план выступает не «сколько делать», а «как»,  то есть управление вниманием и энергией. Здесь пригодятся советы о  том, как бороться с «угонщиками внимания», в том числе с интернетом. Занятость тоже не синоним продуктивности, а последние исследования мультитаскинга называют его уродливым братом неспособности удерживать внимание. Рекомендации по регулированию количества энергии и внимания – одни из самых ценных в книге.