Зеркало души. Метафорические карты для работы со скрытыми программами психики. Анастасия Арчагова

иятия, то есть зрение. В нашей памяти хранятся целые «библиотеки» картинок. Большинство предметов и людей мы узнаем по внешнему виду. Конечно, есть еще слуховая информация, осязание, запахи и вкусы – но эти чувства у большинства людей менее информативны. Для подавляющей части людей визуальный канал – доминирующий. Поэтому, как только мы видим какой-либо образ, в нашей памяти автоматически всплывает все похожее.

      При этом образы у каждого будут слегка отличаться.

      Типичный пример – когда нескольким людям говорят: «Представьте себе дом». Каждый вообразит себе дом по-разному. Да, у всех это будет дом, но у одного – многоэтажка, у другого – его дачный домик, у третьего вообще – игрушечный или нарисованный. И у каждого из этих людей одновременно с образами поднимутся какие-то чувства. Например, у того, кто мечтает о домике у моря, это будет, возможно, сладкая надежда на расслабление и уединение; те, кто уже несколько лет строит свой дом, могут испытать гордость, смешанную с усталостью; у того, кто пытается несколько лет продать доставшуюся в наследство бабушкину «избушку на болотах» во Владимирской области – измотанность, тяжесть (а может, уже и отчаяние); а у риэлтеров – поднимется интерес, предвкушение удачной сделки; у дизайнеров интерьеров возникнет драйв от новой задачи.

      Когда мы смотрим на картинку – происходит то же самое. Мы вспоминаем что-то похожее, далее возникает цепочка ассоциаций, затем поднимаются связанные с этим чувства. И этот момент – вход во внутренний мир человека. Потому что у каждого ассоциации, метафоры и чувства – свои.

      Первый вопрос при работе с любой колодой: «Что вы видите на картинке?»

      Казалось бы, странный вопрос. Допустим, на картинке нарисован стакан воды. Что я вижу? Стакан воды, конечно! Но не все так очевидно. Для человека пьющего граненый стакан с прозрачной жидкостью воспринимается скорее как стакан водки или спирта.

      Так что видим мы все по-разному. И не видим, кстати, тоже. Иногда бывает, что какой-то элемент изображения человек просто не замечает. И это тоже информация о внутренних процессах человека.

      Это возможно благодаря механизму проекции. Проекция – это общий психологический механизм, с помощью которого субъективные содержания переносятся на внешний объект.

      Отличие МАК от другого типа изображений

      Существует мнение, что работать как с МАК можно с абсолютно любой картинкой или фотографией. С одной стороны, в целом – можно. С другой стороны – каждое изображение выполняет свои задачи. Когда художник выбирает сюжет картины, он обычно понимает, чего хочет: это некое ощущение, которое так и просится воплотиться в визуальном образе. Художник стремится «заразить» зрителя своим состояниям. Передать красоту, а иногда и ужас момента. Картина строится по законам композиции. Ни в одном изображении никогда нет ничего случайного. Каждый штрих сделан для того, чтобы произвести определенное впечатление на зрителя. Картина закончена, в ней есть целостность.

      Что же касается МАК, то это не самодостаточные изображения, созданные с целью эстетического наслаждения. Создатели МАК вообще не ставят себе задачу «нарисовать красиво». Карты создаются, чтобы вступить в диалог с восприятием зрителя и пробудить ответ. Как сказал один мой знакомый, МАК – это такой набор резонаторов.

      Поэтому в профессиональных колодах можно встретить очень триггерные изображения. И это же объясняет часто используемую размытость очертаний, а иногда и вообще абстракции. Это делается для того, чтобы у зрителя было больше свободы в интерпретации изображения.

      Особенности колоды ВОДА

      Изначально колода родилась из метафоры, которую озвучила Марьяна Олейник на своем «Курсе про ресурс»: ресурсы нашей психики похожи на реку. Я сразу себе представила разные состояния этой реки-ресурса: у кого-то это бурная горная речка, у кого-то высыхающий ручей, а еще у кого-то – широка, как Волга, но может быть и закрытой в трубу маленькой городской речкой. Меня очень впечатлило это сравнение, и я подумала, что можно сделать целую колоду МАК, основываясь на этой идее.

      Похожий образ есть у Джулии Кемерон в книге «Путь художника», он описан так: «Наполняя колодец – оживляю пруд». Это означает напитываться впечатлениями для того, чтобы потом творить.

      Вода очень подвижная субстанция, это метафора энергии, чувств и нашей психики вообще. Вода может сносить все на своем пути, переполняясь, заливая огромные территории, – а может литься тонкой струйкой, или едва капать, или вообще превратиться в пар.

      Для всех нас образ воды несет свои смыслы.

      Большая часть изображений колоды «Вода» амбивалентны.

      В них можно увидеть и что-то позитивное, и что-то неприятное. Это зависит от взгляда и состояния человека.

      Колода достаточно бережная, но не «сладкая» и успокаивающая. Некоторые изображения призваны пробудить сильные чувства. Однако жестких триггеров здесь нет. Даже в самых эмоционально сложных изображениях есть намек на выход и какой-то, пусть и маленький, элемент позитива.

      Как и во всех метафорических картах, в картинке есть