Мощное либидо. Навсегда!. Алиса Фокс

у и что делать.

      Благо, у вас, друзья мои, есть я. В очередной раз я перелопатила для вас кучу сайтов, форумов, книг, статей и интервью, чтобы собрать и упорядочить воедино все самое ценное, что касается проблем с либидо.

      Я брала только многократно проверенную информацию, отметая всю ту хайповую шелуху, которую зачастую вбрасывают в интернет исключительно для эпатажа. Здесь все по полочкам, все понятно и подробно, убедительно и доступно – словом, все то, что реально работает! Все то, что неизменно помогает в любых вопросах, связанных с проблемами сексуального влечения.

      В этой книге мы разберем саму природу либидо, причины, влияющие на его колебания и, самое главное – что делать, чтобы либидо не только вернулось, но и сохранилось, и приумножилось! Чтобы вашему либидо больше ничего не угрожало, чтобы оно всегда было на нужной, здоровой высоте!

      Прочитав книгу, приняв на вооружение ее рекомендации и в точности последовав за ними, вы обеспечите себе не только полноценную качественную сексуальную жизнь, но и значительно улучшите здоровье в целом. Потому что без хорошего здоровья не может быть хорошего либидо, как и без должного либидо невозможно представить отличное здоровье. Все взаимосвязано!

      Готовы? В добрый путь!

      С теплом к вам, Алиса.

      Когда в паре угасает желание и страсть, секс теряет привлекательность или возникают трудности с оргазмом, это может свидетельствовать о снижении либидо. Причины могут быть как медицинского, так и психологического характера, но оставлять эту проблему без внимания не следует. Со временем нехватка либидо может привести к серьезным проблемам и даже разрыву отношений.

      Согласно запросам в поисковой системе, проблематика либидо – тема довольно распространенная и волнующая, что лишний раз подчеркивает значимость этой книги.

      Что такое либидо

      Либидо (лат. lĭbīdo – страсть, желание, влечение, стремление) – ключевое понятие в психоанализе, впервые введенное Зигмундом Фрейдом для описания различных аспектов сексуальности. Это специфическая энергия, лежащая в основе сексуального влечения. Согласно Фрейду, в узком смысле, либидо представляет собой психическую энергию, разряжаемую через сексуальное удовлетворение, тогда как в широком – энергию жизненных инстинктов, психическую энергию, поддерживающую стремление к созиданию, любви и гармонии.

      Проще говоря, либидо – это сексуальное влечение, которое возникает в начале периода полового созревания и может сохраняться на протяжении всей жизни, вплоть до 120 лет, без конкретного ограничения возраста. Влечение может появляться как в отсутствие партнера, так и в его присутствии, а также во время предварительных ласк: это индивидуальный процесс. Либидо проявляется через мысли, сексуальные фантазии и желание близости. Оно может предшествовать половому акту либо возникать во время него.

      Либидо является показателем хорошего физического и психологического состояния, общего жизненного тонуса, интереса к жизни и «свечения в глазах». Снижение или отсутствие полового влечения – это повод для беспокойства в любом возрасте. Исчезновение либидо не происходит без причины, и эта причина может быть значительной.

      Половое влечение – это сложный многофакторный процесс, который зависит от образа жизни, психологических факторов и уровня половых гормонов в организме. Прогестерон и эстрогены, женские половые гормоны, значительно влияют на желание близости и здоровье женщины. Мужские половые гормоны, андрогены, включают тестостерон, который играет ключевую роль в мужском влечении.

      Следует также понимать, что и женское влечение напрямую зависит от тестостерона. Потому как женские гормоны не синтезируются в организме самостоятельно, а вырабатываются на основе тестостерона. Поэтому если синтез мужских гормонов нарушен, это автоматически влияет на производство женских.

      Снижение либидо встречается у 27% женщин в пременопаузе и у 52,4% в менопаузе. У мужчин выработка тестостерона начинает снижаться с 35 лет, что также может напрямую отражаться на силе и регулярности сексуального влечения.

      А вообще возраст мужчины, когда либидо находится на максимуме, составляет 16 – 25 лет. Для женщины пик ее сексуальности приходится на возраст от 30 до 40 лет.

      Нет никаких строгих норм и ограничений для полового влечения. Все сугубо индивидуально. Для некоторых секс – это ежедневная необходимость, для других – одного раза в несколько месяцев достаточно. Это не связано с полом, а обусловлено исключительно сексуальным темпераментом человека. Поэтому так важно, чтобы темпераменты в паре совпадали. И да, половое влечение может колебаться у одного человека в течение всей жизни, и это нормально.

      Обращаться к врачу стоит тогда, когда изменения в либидо заметно ухудшились по сравнению с привычным состоянием. Лечением нарушения сексуального влечения занимается врач-эндокринолог, гинеколог (для женщин) или андролог (для мужчин).

      Виды