Краткое содержание «Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света». Мария Комендантова

австралийски

      Девиз: справедливость и равные возможности.

      «Нет» предубеждениям. Австралийцы легко заводят новые знакомства. Их интересует личность, а не статус и должность человека.

      Труд и результативность важнее таланта. Австралийцы считают, что свою работу нужно делать с энтузиазмом и выкладываться по максимуму. С самого детства они стараются вести активный образ жизни. Спорт – их любимое увлечение. Даже если вы просто болельщик в таких популярных в Австралии видах спорта как крикет, футбол, регби и теннис, вы вряд ли познаете чувство одиночества.

      Поводов для расстройства нет. Зачем портить себе настроение, если давно известно, что все проходит? Свободное время местные жители проводят на природе, у моря. Местная активная фауна (пауки, скорпионы, акулы и медузы) обостряет чувство самосохранения и одновременно стимулирует наслаждаться каждым днем.

      Индекс счастья Бутана

      Девиз: национальное счастье важнее валового внутреннего продукта.

      Радость от впечатлений длится дольше, чем удовольствие от покупок. Ценности буддизма во многом определяют философию этой страны, расположенной в Гималаях. Бутанцы верят в карму и реинкарнацию. Страна модернизировалась, но не стала делать ставку на развитие общества потребления в ущерб духовности. Понятие национального счастья закреплено конституцией. Раз в 2 года жители страны участвуют в опросе об удовлетворенности условиями жизни по различным показателям: образование, здоровье, экология, культурный уровень, и т.д. Материальное благополучие не берется в расчет. Исходя из результатов опроса, правительство распределяет бюджетные средства.

      Нет дороги к счастью, счастье – это и есть дорога. Высокие горы Бутана напоминают человеку о его незначительном месте в жизни Земли. Все на этой планете находятся временно.

      Каждый человек на вашем пути – учитель. Кто-то помогает вам стать более терпеливым. Чтобы качественно общаться с другими людьми, нужно быть сострадающим человеком, – считают местные жители.

      Бразильское меланхоличное счастье

      Девиз: ностальгия по счастью.

      Пересмотр прошлого. Бразильцы выделяют на это целый день – 30 января. Они пересматривают старые фото, фильмы, перечитывают письма и смс. Попробуйте сделать это под знаменитую в Латинской Америке песню «Chega de saudade».

      Ценность момента. Иногда полезно представить, что вы потеряли все, что имели, чтобы понять, как дорого то, что есть сейчас. Бразильцы любят обниматься с теми, кто им небезразличен, и от души танцуют.

      Канадская радость жизни

      Девиз: наслаждаться каждым днем.

      Вежливость и уважение к личному пространству. Готовность помочь в Канаде не перерастает в желание влезть вам в душу. Здесь низкий уровень преступности, а отсутствие страха за свою безопасность положительно влияет на восприятие окружающего мира.

      Спорт и разнообразие впечатлений восполняют силы. Излюбленное место для культурного времяпровождения канадцев – фестивали в Монреале. Кроме того, они фанаты хоккея и не упустят возможности посмотреть матч в большой компании.

      Встречи и новые знакомства.  Канада толерантна к людям разных культур, здесь много иммигрантов, и чужие точки зрения всегда принимаются во внимание.

      Китайское счастье синфу

      Девиз: счастье – это жизненная позиция.

      Хобби, которые не перегружают мозг. Творчество – отличный вариант. Не зря китайцы так много занимаются каллиграфией и рисуют.

      Понимание себя и своих желаний. Если у вас есть цель, вы уже счастливый человек, – считают китайцы. Не имеет значения, сложно или просто ее добиться, главное результат. В давние времена высшей целью китайцев было иметь крышу над головой, пищу, семью и время на размышления. А сейчас важно не упустить смысл жизни, ведь человек постоянно хочет большего.

      Коста-Рика и счастье вопреки

      Девиз: жизнь в чистом виде.

      Без напрасных тревог. Расслабьтесь: если что-то произошло в вашей жизни, значит так и должно быть, –