Классический русский массаж за 15 дней. Виктор Олегович Огуй

15 дней не случайно отмечен в заголовке. Используя данную книгу и дополнительную литературу, приведенную в ней, можно получить представление о теории и практике массажа, освоить базовую технику классического русского массажа, что позволит использовать массаж в домашних условиях, при работе в фитнес-клубах, кабинетах и салонах красоты.

      Книга рассчитана на лиц, изучающих массаж самостоятельно или на курсах повышения квалификации, специалистов индустрии красоты и фитнес-услуг, на врачей, медицинских сестер по массажу, инструкторов лечебной физкультуры, персональных тренеров по фитнесу и бодибилдингу, преподавателей физической культуры и т. д. Т. е. всех тех, кто использует массаж в повседневной жизни, профессиональной деятельности, лечебной практике или только собирается освоить и применять это искусство. Богатые иллюстрации позволят не только освоить технику выполнения приемов массажа, но и получить основные знания об анатомии и физиологии жизнедеятельности человека.

      Контакты автора

      http://поющиечаши.рф/

      http://vk.com/doktornn

      https://www.facebook.com/DoktorNN

      http://daodar.org/

      http://daodar.ru/

      DoktorNN (улитка) yandex.ru

      viktorogui (улитка) gmail.com

      Skype: DoktorNN

      Телефон: [phone].

      Предисловие

      Эта книга предназначена для всех кто так или иначе связан с областью массажных технологий или интересуется данными вопросами. Очень надеюсь, что каждый – и новичок и профессионал, найдет в ней для себя, что-то, что позволит ему отметить еще одну грань искусства массажа! Я старался делать акцент на оздоровительном, а не лечебном аспекте массажа. Для использования массажа с лечебной целью в медицинских учреждениях, требуются глубокие знания в области анатомии, физиологии, биохимии и т. п. узкопрофильных и специальных дисциплинах. Оздоровительный массаж, в свою очередь, более доступен и не требует настолько серьезной и глубокой специальной подготовки. Тем не менее, в приложениях приведены мной некоторые документы имеющие непосредственное отношение к медицинской сфере массажа, которые могут быть интересны и полезны слушателям и преподавателям данных курсов.

      Надеюсь, что данная книга окажется полезной и будет удобна в применении не только для преподавателей, специалистов по массажу и слушателей курсов массажа, но и для всех тех, кто просто интересуется данным видом оздоровления. Срок 15 дней не случайно отмечен в заголовке. Используя данную книгу, дополнительную литературу приведенную в ней, и другие издания связанные с массажем, можно получить представление о теории и практике массажа, и научиться основам Русского Классического Массажа.

      Десятилетний опыт практической работы в сфере медицинского массажа, и двухлетний опыт преподавания, как мне представляется, позволяет утверждать, что она одинаково полезна будет и преподавателям и учащимся.

      Цель, которую я преследовал – это создание удобного учебного пособия для обучения оздоровительному Классическому Русскому Массажу ЛЮБОГО современного человека имеющего полное среднее образование и две недели относительно свободного времени, плюс некоторое упорство и желание. Материала представленного в ней будет достаточно для освоения базовой техники Классического Русского Массажа, что позволит использовать массаж в домашних условиях, при работе в фитнес-клубах, кабинетах и салонах красоты. При всем вышесказанном, информация, изложенная в данной книге, позволит использовать ее и как базу, для дальнейшего повышения своей квалификации.

      Тема 1. Введение

      Содержание курса и методика проведения занятий

      Настоящий курс «Классический Русский Массаж за 15 дней» предназначен для всех желающих обучиться массажу, а так же для профессиональной переподготовки массажистов из числа высвобождаемых работников и незанятого населения.

      Учебный план при очном обучении (с преподавателем) включает теоретические и практические занятия, имеющие своей целью подготовить квалифицированных специалистов, владеющих методикой оздоровительного Классического Русского Массажа.

      Предполагается, что продолжительность обучения составит 2 недели – 82 часа с двумя выходными и сдачей экзамена по теоретической и практической подготовке. В то же время, при использовании данного курса продолжительность обучения может быть изменена (с соответствующей корректировкой учебных планов и программ) в зависимости от уровня образования, профессиональной подготовленности, индивидуальных способностей обучаемых.

      Обучение может осуществляться групповым или индивидуальным методом.

      Программа разработана с учетом знаний и трудовых умений обучающихся, имеющих среднее специальное (не обязательно медицинское) образование.

      В учебном плане программы указано количество времени, отводимого