Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год. Анна Блэк
Управление, подбор персонала. МИФ Арт
Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Год выпуска 2020
isbn 9785001693024
Автор произведения Анна Блэк
Жанр Управление, подбор персонала
Серия МИФ Арт
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день. На русском языке публикуется впервые.