Советы по здоровому сну. Роман Бузунов

Медицина.

Скачать книгу
Читать онлайн

Советы по здоровому сну


Год выпуска 2012

isbn

Автор произведения Роман Бузунов

Жанр Медицина

Серия

Издательство Бузунов Роман Вячеславович


Если вам самостоятельно не удается наладить сон, то, возможно, у вас имеются те или иные расстройства сна. Насчитывается около 80 болезней сна, наиболее распространенными из которых являются бессонница, храп, болезнь остановок дыхания во сне (апноэ сна) и синдром беспокойных ног. Если вы испытываете хронические проблемы со сном, это повод обратиться к врачу-сомнологу, который сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.