Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно. Молли Хоус

Социальная психология. Бог общения. Говори так, чтобы тебя услышал весь мир

Скачать книгу
Читать онлайн

Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно


Год выпуска 2020

isbn

Автор произведения Молли Хоус

Жанр Социальная психология

Серия Бог общения. Говори так, чтобы тебя услышал весь мир

Издательство Эксмо


Порой, чтобы получить прощение, одного «извини меня» недостаточно. Особенно когда речь идет о серьезном проступке – предательстве или долгом игнорировании чувств и интересов близкого человека. Требуется особый подход, чтобы ликвидировать трещину в отношениях. Известный психотерапевт Молли Хоус разработала четырехступенчатую модель правильных извинений. В ее основу легли тридцать лет клинической практики автора книги, научные исследования и социальные эксперименты с участием самых разных людей: от топ-менеджеров крупных компаний до заключенных. Методика Молли Хоус не только объясняет, как нужно просить прощения, но и дает четкие рекомендации, что делать, чтобы вас действительно простили. Не продолжали бы лелеять обиды, не вспоминали бы о ваших ошибках при каждом удобном случае, не отводили бы вам роль вечного должника, а позволили начать все с чистого листа.