Все бесит: как справляться с гневом. Иван Громов
Биографии и Мемуары. ЯсноПонятно
Все бесит: как справляться с гневом
Год выпуска 0
isbn
Автор произведения Иван Громов
Жанр Биографии и Мемуары
Серия ЯсноПонятно
Издательство МИА «Россия сегодня»
Постараться глубоко дышать, представить собеседника в нелепом костюме или избить боксёрскую грушу после рабочего дня. Как научиться контролировать гнев и использовать его в своих целях? Люди с какими качествами злятся чаще других? И почему в этом состоянии мы уверены в своей правоте как никогда?Как выпустить пар и не заработать ещё больше проблем, разбираются Лина, Ваня и Ксюша. Нейропсихолог Марина Захарова объясняет, зачем нужен гнев и что делать, если бесит кто-то на работе.