Лечат или калечат? Плюсы и минусы популярных диет. Наталья Лосева
Медицина. Правда тела
Лечат или калечат? Плюсы и минусы популярных диет
Год выпуска 0
isbn
Автор произведения Наталья Лосева
Жанр Медицина
Серия Правда тела
Издательство МИА «Россия сегодня»
Не есть после шести, есть часто, но понемногу, сидеть на гречке или соблюдать «стол номер пять». Лечебные и для похудения, низкоуглеводные и высокобелковые, моно- и кето-, дробное и раздельное питание… Существуют десятки диет, а мода на них меняется, кажется, раз в сезон. Какие диеты и правда эффективны, а какие могут вас убить?