Общепит и похудение. Наталья Лосева

Медицина. Правда тела

Скачать книгу
Читать онлайн

Общепит и похудение


Год выпуска 0

isbn

Автор произведения Наталья Лосева

Жанр Медицина

Серия Правда тела

Издательство МИА «Россия сегодня»


Чтобы правильно питаться, обязательно брать на работу еду в контейнерах, или можно есть в офисной столовой? А если гречку там обжаривают, а салат сбрызгивают сахарным сиропом? Из чего сделаны котлеты в бургерах фастфудов и круассаны в пекарнях? Какие блюда общепита выбирать, чтобы быть уверенным в их составе? И надо ли о составе вообще переживать?