Лечебное питание. Гипертония. Марина Смирнова

Кулинария. Здоровый образ жизни и долголетие

Скачать книгу
Читать онлайн

Лечебное питание. Гипертония


Год выпуска 2013

isbn 978-5-386-05708-4

Автор произведения Марина Смирнова

Жанр Кулинария

Серия Здоровый образ жизни и долголетие

Издательство


Питание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности продуктов, употребляемых в пищу, уменьшение количества соли, сокращение потребления жиров, уменьшение количества жидкости в рационе. И напротив, употребление продуктов, содержащих калий и магний, принесет ощутимую пользу и облегчение. Зная основы правильного питания, вы сможете облегчить протекание болезни и избежать гипертонических кризов.