Здоровье начинается с правильной еды. Мелисса Хартвиг

Кулинария.

Скачать книгу
Читать онлайн

Здоровье начинается с правильной еды


Год выпуска 2012

isbn 978-5-91657-727-3

Автор произведения Мелисса Хартвиг

Жанр Кулинария

Серия

Издательство Манн, Иванов и Фербер


То, что мы едим, оказывает долгосрочное влияние на наше здоровье, продлевая или сокращая нашу жизнь. Часто, поддавшись рекламе, мы ошибаемся, считая те или иные продукты здоровыми для себя и своих детей. Прочитав эту книгу, вы сможете сформировать здоровые привычки уже на этапе выбора продуктов. В результате вы станете лучше выглядеть, крепче спать, меньше болеть.