Al dente: Каша из киноа. Мария Невельсон

Кулинария. Al dente

Скачать книгу
Читать онлайн

Al dente: Каша из киноа


Год выпуска 2020

isbn

Автор произведения Мария Невельсон

Жанр Кулинария

Серия Al dente

Издательство Эксмо


Овсяная, перловая, манная, рисовая… Вам кажется, что вы перепробовали уже всё? Хотите разнообразить завтрак? Тогда выручай-каша из киноа от Марии Невельсон поможет убить сразу двух зайцев! Во-первых, это насыщенное кальцием блюдо – и подробнее о его особых свойствах вы узнаете в нашем подкасте. А во-вторых, оно невероятно вкусное. Ведь в качестве топпинга его дополняет быстрый в приготовлении джем на основе чиа, который, в отличие от варенья, сохраняет пользу цельных фруктов. Такой завтрак поможет начать день с новыми силами и хорошим настроением, которое необходимо во время карантина.