Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона. Александр Драбкин
Биографии и Мемуары.
Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона
Год выпуска 2012
isbn 978-5-17-077090-8
Автор произведения Александр Драбкин
Жанр Биографии и Мемуары
Александр Засс по прозвищу Железный Самсон – один из величайших силачей за всю мировую историю. Именно он изобрел упражнения, которые в 60-х американцы стали именовать изометрическими или статическими и которые на сегодняшний день являются самыми популярными и действенными в мире! В книге приведена удивительнейшая история Железного Самсона, философия и практика изометрических упражнений, иллюстрированная почти 400 рисунками.