7 мифов о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться. Авторский коллектив «Буферная бухта»
Биографии и Мемуары. Подкаст Лайфхакера
7 мифов о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться
Год выпуска 0
isbn
Автор произведения Авторский коллектив «Буферная бухта»
Жанр Биографии и Мемуары
Серия Подкаст Лайфхакера
Издательство Автор
За годы развития медицины люди узнали немало лайфхаков, которые помогают предупредить или эффективно противостоять всевозможным заболеваниям. Мыть руки перед едой, глубоко дышать в стрессовых ситуациях, спать не менее восьми часов в сутки, пить достаточное количество жидкости – этот список можно продолжать долго. Однако не все популярные рекомендации одинаково полезны.