21 Зачем заниматься спортом?. Анна Марчук

Биографии и Мемуары. Давай поговорим

Скачать книгу
Читать онлайн

21 Зачем заниматься спортом?


Год выпуска 0

isbn

Автор произведения Анна Марчук

Жанр Биографии и Мемуары

Серия Давай поговорим

Издательство «Давай поговорим»


Нужно ли заниматься спортом? Почему про спорт и фитнес вспоминают чаще только для похудения и хорошей фигуры. О том как физическая активность влияют на наш ум, наше настроение и даже могут помочь с депрессией.