35 Как полюбить бег и зачем это делать.. Анна Марчук

Биографии и Мемуары. Давай поговорим

Скачать книгу
Читать онлайн

35 Как полюбить бег и зачем это делать.


Год выпуска 0

isbn

Автор произведения Анна Марчук

Жанр Биографии и Мемуары

Серия Давай поговорим

Издательство «Давай поговорим»


Весь выпуск говорим про бег. Как мы начали бегать и зачем мы это делаем. Как можно полюбить бег и всем ли надо бегать. Что нам дает бег кроме самой физической нагрузки. Как приучить себя бегать регулярно и какие опасности кроются за этим безобидным спо…