5 привычек, которые тянут вас вниз. Авторский коллектив «Буферная бухта»
Биографии и Мемуары. Подкаст Лайфхакера
5 привычек, которые тянут вас вниз
Год выпуска 0
isbn
Автор произведения Авторский коллектив «Буферная бухта»
Жанр Биографии и Мемуары
Серия Подкаст Лайфхакера
Издательство Автор
Самые обычные действия на самом деле разрушают вашу жизнь. Обновление ленты новостей перед сном, прокручивание в памяти прошлых неудач, перевод будильника «на пять минуточек позже» – кажется, всё это такие незначительные и безобидные дела. Как бы не так. Эти привычные действия заставляют вас чувствовать себя разбитым и немотивированным. В новом выпуске подкаста рассказываем, что нужно срочно перестать делать, если хотите быть счастливым.