7 упражнений, которые помогут повысить самооценку. Авторский коллектив «Буферная бухта»

Биографии и Мемуары. Подкаст Лайфхакера

Скачать книгу
Читать онлайн

7 упражнений, которые помогут повысить самооценку


Год выпуска 0

isbn

Автор произведения Авторский коллектив «Буферная бухта»

Жанр Биографии и Мемуары

Серия Подкаст Лайфхакера

Издательство Автор


«Меня никто никогда не полюбит», «Я слишком глуп, чтобы понять эту тему», «У меня недостаточно сил, чтобы добиться этой цели». Если вы периодически произносите про себя эти или похожие фразы, то у вас, скорее всего, низкая самооценка. И это наверняка мешает вам достигать успеха и жить полной жизнью.