Бодибилдинг, атлетизм для всех. В. Д. Чингисов
Руководства.
Бодибилдинг, атлетизм для всех
Год выпуска 0
isbn 978-5-17-059112-1, 978-966-1671-27-9, 978-5-226-01360-7
Автор произведения В. Д. Чингисов
Жанр Руководства
Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий, вы узнаете из этой книги.
Предлагаемые тренировочные комплексы не требуют больших затрат времени, всевозможных тренажеров и специальных навыков, они легки и быстро запоминаются.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.