Социальная тревога и фобия. Ольга Размахова

Биографии и Мемуары. Скандал рунета

Скачать книгу
Читать онлайн

Социальная тревога и фобия


Год выпуска 2019

isbn 978-5-17-115413-4

Автор произведения Ольга Размахова

Жанр Биографии и Мемуары

Серия Скандал рунета

Издательство Издательство АСТ


Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга «Социальная тревога и фобия: как выглянуть из-под мантии-невидимки?» создана для повышения чувствительности к социальному контексту и поиска ресурсов для изменения качества жизни.