Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья. О. Ю. Демичева

Медицина. Академия доктора Родионова

Скачать книгу
Читать онлайн

Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья


Год выпуска 2018

isbn

Автор произведения О. Ю. Демичева

Жанр Медицина

Серия Академия доктора Родионова

Издательство Эксмо


Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут есть сколько угодно и не полнеть, а другие растут из «воздуха»? И можно ли похудеть, не мучая свой организм диетами и не превращая жизнь в вечный марафон? Ответы на эти и многие другие вопросы в новой книге Ольги Юрьевны Демичевой.