Крав-мага. Система израильского рукопашного боя. Гершон Бен Керен

Зарубежная публицистика. Сам себе тренер

Скачать книгу
Читать онлайн

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя


Год выпуска 2017

isbn 978-5-04-089233-4

Автор произведения Гершон Бен Керен

Жанр Зарубежная публицистика

Серия Сам себе тренер

Издательство Эксмо


Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая – сценарии с вооруженным нападением, третья – рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая – броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.