Как улучшить зрение, когда тебе за…. Геннадий Кибардин
Медицина. Здоровье. Для тех кому за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Год выпуска 2012
isbn 978-5-699-57165-9
Автор произведения Геннадий Кибардин
Жанр Медицина
Серия Здоровье. Для тех кому за…
Издательство Эксмо
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.
В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.
Взгляните на мир новыми глазами!
Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.