Стрессоустойчивый менеджер. А. А. Альтшуллер
Управление, подбор персонала.
Стрессоустойчивый менеджер
Год выпуска 2004
isbn 5-222-04835-7
Автор произведения А. А. Альтшуллер
Работа менеджера – это прежде всего постоянная активная умственная деятельность, постоянное напряжение всех систем человеческого организма. Основная тяжесть в ней приходится на головной мозг, который, находясь в напряжении, подчиняет себе все ресурсы организма.
Естественно возникает вопрос: как защититься от всего, что вредит здоровью?
Природа одарила наш организм могучими механизмами саморегуляции. Умение использовать возможности этих механизмов – великая сила в борьбе с дистрессовыми факторами, и это умение необходимо взять на вооружение каждому менеджеру.