Похудей на новейшей системе дыхания 2/4. Марина Корпан
Самосовершенствование. Стройное тело с Мариной Корпан
Похудей на новейшей системе дыхания 2/4
Год выпуска 2016
isbn 978-5-699-90187-6
Автор произведения Марина Корпан
Серия Стройное тело с Мариной Корпан
Издательство Эксмо
Эта книга для тех, кто из-за образа жизни или привычек не ходит в спортзал, но очень хочет похудеть без особых усилий и нагрузок. Марина Корпан – единственный сертифицированный в России специалист по дыхательным методиками – разработала новую систему упражнений с мягкой нагрузкой для тех, кому нужно быть активным, здоровым, легко двигаться и похудеть. Вдохновляющие истории похудения, базовые и новые упражнения, несколько видов дыхания – новейшая методика 2/4 будет интересна тем, кто уже использует бодифлекс и оксисайз, и тем, кто только начал путь к стройной фигуре. Дышите и Худейте!