Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения. Валентин Дикуль
Медицина. Легендарные упражнения для спины и суставов
Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения
Год выпуска 0
isbn 978-5-699-89980-7
Автор произведения Валентин Дикуль
Жанр Медицина
Серия Легендарные упражнения для спины и суставов
Издательство Эксмо
Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!